admin1.快乐不是件奇怪的东西，绝不因为你分给了别人而减少。有时你分给别人的越多，自己得到的也越多。
2.人生就是不停的战斗，醒来吧，沉睡的人。
3.伟大，不是梦，是去追梦。
4.青春如梦，岁月如歌，正值花样年华的我们，未来有无数的可能性;同时，也有无数的机遇等着我们去拼搏。请大步向前，努力奔跑，不要畏惧，不要担忧，不论成功与否，我们都永不言败。
5.今天我在遥远的地方，把你给予我的昨天，折叠成记忆的小船，任其飘荡在思念的海洋上。
6.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
7.恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
8.食熟始食，水沸始饮。
9.路跑过去，路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，步吸气步呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
10.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
11.我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
12.为官应立公仆志，从政最贵爱民心。
13.等待你的关心，等到我关上了心;走完同条街，回到两个世界;多谢你的绝情，让我学会死心;不是不死心是死不了心;真心离伤心最近;我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了;谁把谁真的当真，谁为谁心疼;等待，也许并不容易;伤害，却轻而易举。
14.不要多管闲事。过好自己的每天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
15.人的生就是场戏，演戏的时候你必须要认真，但是千万不能糊涂到太当真。既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。
16.跑步的本质就是跑得越来越快，不停地跑，让虚弱的身体离开。
17.好身材只留给有毅力的`人！
18.女司机也要上路了，保持车距，你就当我是个红灯。
19.全民健身，利国利民，在当下，利未来。
20.赛场上展示着瑰丽的姿态，学校里的运动员们比赛着浪漫。
21.穷且益坚，不坠青云之志。
22.红玫瑰香的袍袖夹克，翠绿的掩护下烟纱散花裙，腰部用金丝绸软烟罗系成个大的蝴蝶结，头发在殿里挂斜穿玉zan冯销，细长的身体妖妩媚迷人的钩人的灵魂。既然美女，不是温柔优雅的美女，就是妩媚妩媚的美女，这个赵小姐很漂亮，更配上樱皓，同时也很优雅。
23.快乐骑行！享受风享受阳光享受大自然，享受友情，享受运动带来的愉悦，享受生活的美好！
24.单身并不可怕，可怕的是单身人心里藏着个人。
25.只有条路不能选择，那就是放弃的路；只有条路不能拒绝，就是成长的路。
26.多数人喝醉酒不是被别人劝多的，而是在劝别人喝酒时把自己喝多的。
27.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有个在路上。
28.信念是储备品，行路人在破晓时带着它登程，但愿他在日暮以前足够使用。——柯罗连科
29.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
30.假如恶完全酿成不堪忍受的，它也将自灭。
31.自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿
32.其实不是爱的方式不对，而是没有等到对的人。
33.数严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
34.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
35.我的王子，请别在我身边彷徨，我的灵魂今生注定流浪，我欠你个愿望，就是希望你不要再对我抱有幻想，如果我要的地久天长，终究只是奢望，那就让我独自守候着——地老天荒!
36.人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
37.凉了的饭菜，再加热遍，也不是原来的味道了。
38.你需要努力，才会有这样的女朋友。
39.心是棵树，爱与希望的根须扎在土里，智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚红尘遮蔽了翠叶青枝，它总是静默地矗立在那里等待，并接受切来临，既不倨傲，也不卑微。
40.爱情就如杯牛奶咖啡，香香地飘在外面，甜甜地浮在表面，酸酸地含在里面，苦苦地沉在底面，模模糊糊地把你倒映在咖啡里面。
41.每天有固定陪你聊天说话的人，你就已经比大多数人幸福了。
42.从锻炼的角度看，躺着就像坐着，坐着就像站着，站着就像走路。
43.人生路漫漫，你我相遇又分离。相聚总是短暂，分别却是久长，唯愿彼此的心儿能紧紧相随，永不分离。
44.每天锻炼小时，健康生活辈子。
45.校服上的签名，签满了我们的不舍，但再怎么不舍，也要离开，分开。
46.学习独立，也学会照顾好自己。
47.活在这个珍贵的人间，鲜花着锦也好，命若琴弦也罢，都要有颗懂生活爱生活的心，应如向日葵般，将绽放的笑脸迎向太阳，将火红的温暖印入心间。
48.无论你在什么位置上，你的人品才是你最好的通行证，它远胜过于你的专业能力，它会带给你更多的美好和幸运。
49.人生，总会有太多的无奈，我认为那是对你的好，但你却认为那只是敷掩;我含泪说了拜拜，转身，才明白，我们的爱太过孤单，我唯有祝福你!
50.每时每刻都对自己好点，因为别人不会真正在乎你，你只有自己在乎自己。
51.抹布，工作平凡的无人问津，但默默无闻地给人以美的清净。只要思想就是有出息的，任何工作都有崇高的意义。
52.伟大变为可笑只有步，但再走步，可笑又会变为伟大。——佩思
53.跑步是项坚持的运动，个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
54.你是否还依然记得，记得小时候澄澈的眼神和单纯地语气，稚嫩地说出稚嫩的梦想。
55.蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁;然而我的胸怀和天空样晴朗，因为我想到了不久的重逢。
56.太多东西还没得到，我不能再堕落下去。
57.心宽阔了，才能明白没有个人是孤岛，才能欣赏到对岸的风景，才能懂得如何接纳他人。
58.你再也跑不动的天终究会到来，但不是今天！
59.只有不断地坚持，才能在生活中获得你想要的那部分成功。
60.有美白功能的角质调理水除了保湿因子外，往往会添加乳酸水杨酸等加速粗厚角质剥离的成分，沾取涂擦的动作给予肌肤类似抛光的保养效果，使肌肤变得更细嫩白皙，后续保养成分更能有效渗透。
61.如今的悲伤局面，是我太执着，还是你过于懦弱。
62.要哭，因为它已经过去，微笑着，因为它发生了。
63.运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。
64.命运就像台巨大的过山车。每个人都被牢牢固定在座位上，谁也不能提前下车。在坐过山车的过程中，人们会经历高峰和低谷，急转弯和长长的直线。人们会尖叫紧张恐惧。而最后的结局总是缓缓驶向终点。
65.月再见，月你好！请赐予我正能量，对我好点！希望身边的亲朋好友身体健康，平平安安！
66.只要我们充满希望，我相信上帝会给我们幸福的机会。
67.旦你学会快乐地生活，你就会对生活的切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
68.热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有种，跑马拉松
69.堂堂正正的做人，光明磊落做事，该记得的不能遗忘，该遗忘的不要存放。
70.生太短了，我想为每天发生的开心事情而庆祝。即shi没有，我也要为“今天没有发生糟糕的事情”而庆祝。即shi发生了，我也要为“又熬过人生中件糟糕的事情”而庆祝。
71.运气不行的话就试试勇气吧！
72.全民运动，重在参与，不求第，只求健体！
73.如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路！
74.越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
75.每天醒来，敲醒自己的'不是钟声，而是梦想。
76.你纵有千百个理由放弃，也要给自己找个坚持下去的理由。
77.学会忽略，是通向内在平静的条大路。早上好！
78.驾照到期之际，在郭师傅的指导下，开了天车遛弯，女司机上路。
79.赛跑不是直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
80.回眸笑百媚生，宫粉黛无色。
81.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
82.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
83.世界上从来没有次万无失的努力。如果没有努力就没有成功，那么成功的人生就没有捷径，只有不断努力。来吧。
84.比比这两条鱼谁长的帅，长得帅就是明天的菜。
85.汗水会让你觉得每天都是真实的，而不是无所有
86.成功的第个条件就是要有决心；而决心要不得迅速干脆果断又必须具有成功的信心。
87.如果没有奋斗，就没有进步。
88.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
89.芦苇绿，白露为霜。所谓伊人，在水边。
90.不要因为个不满意，就灰心。
91.别指望伯乐从天而降。拜你为上卿。能力是干出来的。
92.快乐奔跑的感觉比坐在家里想象跑步要好得多
93.个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动肢，那是件极其痛苦的事情。
94.不苦不累青春无味，不拼不博人生白活。
95.人生在于运动，成功在于努力。
96.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比%的女孩儿优秀了;当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了%的女孩儿;当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了%的女孩儿;接下来你若还能坚持，你就是那%的女孩儿!
97.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
98.瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
99.你没有如期归来，而这正是离别的意义。——北岛《白日梦》
100.假如生活把我推倒，我就要站起来狠狠的还他巴掌。
101.人生是美妙的，其成长的过程是复杂又充满乐趣的。有人说，再美的果子，离开了阳光就无法成长，逃不过夭折的命运，我想，这就是的阳光的魅力所在。这样来，更坚定了我们面朝阳光的信心。
102.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
103.运动是生活，也是享受，享受运动给你带来的乐趣，场大汗淋漓，可以解忧各种烦恼。
104.健身能长寿，不容再等候。
105.没有等出来的辉煌；只有走出来的美丽。
106.时间，留住真正的朋友；岁月，留住真实的拥有。患难时读懂了人情冷暖，平淡中体会到缘分善变。
107.工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。
108.梦想绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
109.来还没到来，切都还来得及，没有什么不能改变。
110.人生总是用苦的经验，改变着最初的心灵，生活总是用痛的记忆，改变着最初的行动。
111.我就是太阳，无需凭借谁的光。
112.成功人的性格：勇敢正直；挑战生活；态度温和；宽厚待人；乐于助人；礼貌谦和；低调做人；自强自立。
113.但是，有件事却改变了对爸爸的看法：那是前年的个冬天，由于天突然下起大雪，让我这个南方长大，从未看见过雪的女孩兴奋不已，不顾自己廋弱的身体，跑到雪里玩雪球打雪仗，结果第天就感冒了，到了晚上发起高烧来。这个季节正是爸爸生意最忙碌的季节，可是爸爸丢下了手中的事情，把我送到医院，直陪在我身边，由于发烧很难受，爸爸就打来温水，把毛巾打湿，不停地敷我的额头，直到体温降了下来。因为打着点滴很痛，爸爸就给我讲故事分散我的注意力，也鼓励我要勇敢，后来我慢慢地睡着了，等我醒来时还发现爸爸坐在傍边陪着我。
114.成长的阵痛，晕染穿透岁月的迷障，踩在洁白的光点跳动平凡的色彩。温暖的世界期待的目光，最终唯有阴霾在天空幻化出道华丽风景。
115.白马上乘的是个少女，岁上下年纪，白衫飘飘，左肩上悬着朵红绸制的大花，脸色微黑，相貌却极为俏丽。
116.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
117.山外有山，天外有天，给自己合理定位，既不要满足现状，也不要苛求自己。要脚踏实地，步步不断抬升自己。自己跟自己比，今天跟昨天比。无法达成的目标才是我的目标，迂回曲折的路才是我想走的路，而每次的歇息，总是带来新的向往。
118.简单点，快乐才会长久；忙碌点，生活才会充实；努力点，人生才会精彩；用心点，付出才有回报！
119.“撒娇女人最好命”恐是因为不会撒娇所以命运才如此坎坷
120.你就做你自己，呵呵近你，走进你的世界。我去学与你有关的切。
121.再也没有早安晚安嘘寒问暖剩下的只是我独自人溺死孤海,]
122.健康来自运动，生命来自己运动，切想要的东西都要运动。
123.没有天生的信心，只有不断培养的信心。
124.男人不喝酒，交不到好朋友。
125.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
126.停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
127.理性和非理性理性的人让自己适应社会，非理性的人总是坚持让社会适应自己，所以所有的进步都得靠这些非理性的人。——萧伯纳
128.人的能量=思想行动速度的平方。
129.不要打没有把握的仗。人生是经不起浪费的。
130.人生绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
131.没有了你，地球地球样公转自转，每天早上起来抬头看，天上的太阳依旧升起。
132.天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。
133.人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是片乐土。
134.常常是最后把钥匙打开了门。——佚名
135.知识是净化剂，能去除头脑中的污浊；运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。
136.人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要个人的心中还怀着粒信念的种子，那么总有天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
137.不要害怕全心全意去做看起来微不足道的事情。每当你完成这样的件事，你就会变得更强大。如果你把小事情都做好了，大事情往往会水到渠成。
138.在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。
139.生命在于运动，运动充满活力，青春的女孩，动感的女孩。
140.那些坎坷的存在，只是种铺垫。
141.要学会摆脱无赖，有自己的精彩。
142.人生变好，从坚持运动开始。迈出第步吧，去体验运动带给你的轻松与快乐！
143.世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
144.我每时每刻都在提醒自己，控制自己的`节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
145.须知少日拿云志，曾许人间第流。
146.虽在眼中，渐渐地远去，但在心中，却没有远离，因为即使我闭上双眼，依旧可以看到你，我爱你。
147.减肥，健身就和学英语样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
148.试过之后才知道其实咬咬牙什么都能撑过来。
149.次运动，就像是次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
150.数不尽的土粒，渡不尽的学海。
151.青春最重要，定要在最美的年华做最喜欢做的事情，因为太短暂了。
152.持恒健身，勤俭建业。
153.我们生复杂，生追求，总觉得幸福遥不可企及。不知那朵花啊，那粒小小的沙子，便在你的窗台上。晚安~
154.风起，是我绵绵的牵挂;云涌，是我的柔柔的思念;雨来，是我细细的倾诉;阳光，是我暖暖的微笑!
155.世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不要揠苗助长，不要急于求成，只要点点去做，步步去走，成功，不过是水到渠成。
156.心浮气躁暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
157.运动有益健康，健康成就未来。
158.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
159.我的爸爸是个典型的工作狂，每天早出晚归，几乎没有时间陪我玩，看见别人和爸爸妈妈家人起出玩，我都有几分羡慕。我开始慢慢地不怎么喜欢爸爸了。
160.别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花；别离的祝福，为再次相聚拉开了序幕。
161.只要你想，那些暗无天日的生活终会离开你，没有谁天生就该承受那些，何必为了别人委屈了自己。
162.记忆像是掌心里的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中滴滴流淌干净。
163.培养体育精神，展示青春风采。
164.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
165.绺靓丽的秀发微微飞舞，细长的柳眉，双眼睛流盼妩媚，秀挺的瑶鼻，玉腮微微泛红，娇艳欲滴的唇，洁白如雪的娇靥晶莹如玉，如玉脂般的雪肌肤色奇美，身材娇小，温柔绰约。
166.好睡眠，是心情的剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始
167.坚持跑步真的好棒，身体变好了只是方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
168.将心停泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心间，用缕友谊的丝线，将你我紧紧绑在岁月变迁的终点!
169.幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐！
170.今天会很残酷，明天会很残酷，后天会很美好，但大部分人会死在明天晚上。--马云
171.跟着刘畊宏跳了几天，肉不长了，腿废了，心也不跳了。
172.让风吹走你的忧愁;让雨洗掉你的烦恼;让阳光带给你温暖;让月亮带给你温馨;让友情带给你快乐;让爱情带给你幸福;让我的信息带给你好运!
173.人生，最大的遗憾是站不到远处去审视自我，最大的困难是无法战胜自我！审视自我，就是把自我放在旁观者的角度，打量自我，反思自我，这样才能扬长避短，才能在生活工作中做到有的放矢。所以请时常审视自我，调整心态，努力做好当下！
174.我知道你在承受着巨大的压力，路是自己走的，命也是注定的，不要灰心，抬起头，加油。
175.在偌大城市里，最容易失落孤单。其实我们缺少的不是热烈的拥抱，而是安安静静的陪伴。
176.决定了，开始学会做个温柔的人，坚持运动。
177.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
178.再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。
179.女生大时急着找男朋友，往往是寻找长期饭票，或者跳板。
180.不要去害怕做件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
181.真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。
182.人生就是列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。
183.喝醉酒更加不可自拔，突然在次醉酒后没有念叨你，第天醒来才知道在点滴中习惯了没有你，已经忘记你了，只是在心里还有你，但已不再想念。
184.没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么口气，让你的每次呼吸都能够起效。
185.个人至少拥有个梦想，有个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
186.松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
187.我可以接受挫折，打击，讽刺，嘲笑，蔑视，甚至失败；但我唯不能接受的就是放弃！
188.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
189.吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
190.洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，直向前飞，坚持就会成功！
191.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
192.想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。
193.挫折，有时候也会像座沙漠，试图使人迷失方向。自信者手中始终会握着枚“指南针”，他永远不会迷失方向，勇往直前地向着目标进发；出“沙漠”。
194.命运让我们相识相知，生活又使我们相分相离，就像月亮和星星，遥远而又永在起。
195.只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。
196.真的心疼雨女，路都是战神级的存在，又跟神乐分到了组。那个女人，命运真的坎坷
197.运动运动，病魔难碰。
198.从小不动，长大无用。
199.败尽天下英雄然后尝尽无穷寂寞说出来会被嘲笑的梦想，才有实现的价值即使跌倒了姿势也会很豪迈。
200.勤奋是聪明的土壤，勤学是聪明的钥匙。
201.没有侥幸这回事，最无意偶然的意外，好像也都是有必定性的。
202.忍不住想要爱你的冲动，却不得不止于你看她的眼中。
203.人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。
204.份耕耘份收获，未必；份耕耘份收获，定。
205.只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。
206.量小非君子，无毒不丈夫。
207.我偶尔喝喝酒。偶尔抽抽烟，时常想起你！喝酒伤肝，抽烟伤肺，想你伤心。
208.我心疼你是因为你不舍得失去，不舍得放弃，这样换回别人的任性，总是最后受伤的是自己。
209.即将毕业了，离别的场面依依不舍的眼神反复的出现在我的脑海中，如波涛汹涌的海浪让心情不能平静。
210.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
211.相聚时不知友谊的可贵;分别才知那是人生最需要的东西，犹如盐，少它还有什么滋味?
212.最使人厌烦的谈话有两种，是从来不停下来想想，另种是从来不想停下来。
213.生活着，运动着，快乐着；我运动，我健康，我快乐。
214.你定要多多努力，好好生活，做个可爱的人，做个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但绝不回头。
215.生活上总有不错时刻也有不顺时候，需要的，可能就是习惯而已。习惯顺利时仍然谦卑，那不顺利时候，自然比较容易度过。而难过的，反而是心里面总是藏着些未曾展开或许未曾克服的动荡。
216.兄弟和女人，在我这永远都是兄弟第。
217.勇敢地战斗，影子是勇敢的。
218.没有人天生就坚强，只不过是次次硬扛。磨难曾让我们遍体鳞伤，然而慢慢地，那些结过的痂已变成生命中最坚韧的地方。其实没有什么岁月静好，只是有人在后面为你负重前行。早安！
219.当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
220.早安晚安简单的对接
221.过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。
222.你始终不属于我，属于我的只是我自己。
223.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
224.宁吃鲜桃口，不吃烂桃筐。
225.最能让人感到快乐的事，莫过于经过番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。
226.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
227.为什么要努力？因为有天，我没到场的时候，没有人敢动筷子。
228.鹰击长空，鱼翔浅底，象驰平原，驼走大漠，这无不是坚守自我美丽的精彩演绎，自我的美丽在奋斗中，拼搏是其激情;自我的美丽在磨练中，坚忍是其本色;自我的美丽在追求中，自信是其气质，坚守个性，世界才美丽，人生才精彩。
229.尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过分人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上层百箭不侵的毅力盔甲。
230.请尝麻辣烫酥软须看色香形味鲜节届小阳完子债椿萱共喜欣逢盛世庆新婚梓里同欢(用于古月)横联：龙凤呈祥贵客盈门愧无红奁辞之子高朋满座聊将薄酒宴嘉宾喜有佳期迎淑女愧无美酒宴嘉宾结连枝鸳鸯比翼求好合鸾凤和鸣(用于洞房)横联：比翼双飞
231.人都就是感性的，但就是在工作中千万别带感情，除非就是激情。随着感情工作的人就是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在瞬间毁灭。
232.人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见面少面。
233.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
234.生活就是这样简单，无须在意别人的评说，走自己的路，做自己的事。人生就是这样单纯，无须在意别人的眼神，尽自己的力，出自己的汗。生活里真正关心你的，也就是那几个，不必太多的抱怨，那样自己太累。不必过多的讨好，那会迷失自己，本着良心做事就行。
235.当你想放弃的时候，想想你为什么开始
236.放弃谁都可以，千万不要放弃自己！
237.乐观地对待失败，成功就会向你招手。
238.若要梦想实现，先从梦中醒来。
239.无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。
240.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。
241.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
242.今天看《潘先生在难中》的场景爆笑，看《命命鸟》却差点流下眼泪，喜欢青梅竹马的故事，可惜有情人不能终成眷属。《商人妇》中的女人命运坎坷，可是非常坚韧，自我救赎成长为独立女性，可谓是那个年代的“新人”了。
243.这秒不放弃，下秒就有希望！坚持下去就会成功！
244.那段时间玉竹村饭后茶余的话题全是她，当然也有可怜她的，更多的是觉得她自讨苦吃，活该这样，是老天给她的报应。
245.我笑命运太坎坷，命运笑我看不破！人生自古多磨难难，世间冷暖皆自知！
246.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多
247.人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。晚安！
248.我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑；你若挣开束缚，前方春暖花开。那些真正的美丽，并不是青春的容颜。凡是诚实地过日子，并且遭遇到许多麻烦与失败而不气馁的人，要比那种帆风顺，只知道安逸的人来得有价值。
249.不做低劣事，不受人驱使，不依附权贵，不以法为商。
250.跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了年再看的时候，也许就是种人生对另种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
251.王哲平先进事迹材料
252.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
253.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能直跑下去。
254.情难舍，心难留，花朝月夜，转眼便成指间沙。不如生生世世，两两相忘，且归去，看青山隐隐，流水迢迢，望断天涯。
255.跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
256.生命不息，运动不止，只有自律的健身，才会让你的身材不走形。
257.成长有瞬间给我的感觉就是，并不是学会了避开危险，而是学会了不怕疼痛。晚安！
258.只要功夫深，铁杵磨成针。
259.若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
260.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
261.逆境中，力挽狂澜使强者更强，随波逐流使弱者更弱。逆境是到达真谛的条通路。
262.即使谈恋爱总是以失败告终，不过我始终相信总有个人在向我走来。生活还是很美好的，清晨的阳光，傍晚的微风，还有等着你的我。亲爱的自己要加油哦，努力变得更好！
263.有天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
264.我们终其生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。
265.遇见麻烦的事情不要生气，遇到麻烦的人要远离。
266.多做运动，强化身体机能。
267.瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。
268.人生在世，想美好的事情，就会找到快乐，走向成功；想失意的事情，就会走向失望的深渊，无力面对生活和失败。
269.有健康才能拥有幸福
270.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
271.只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己个微笑，是对自己的个肯定，也是对未来的份期许。
272.如果再回到从前，还是与你相恋，你是否会在乎能够保持永远，还是热恋以后，简短说声再见，给我点空间。
273.今天不想跑，所以才去跑。
274.日复日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
275.我总是感觉到时间的'巨轮在我背后奔驰，日益迫近。
276.第次提车，第次见家长，开开心心，匆匆忙忙。
277.在想的时候运动，耗的就是种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是种名叫挨摔的能力。
278.趁年轻，大胆出门，迎接风雪的洗礼。
279.参与体育运动，享受体育运动。
280.运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
281.训练多流汗，战场少流血。
282.做最特别的自己，正因为你的不完美，你才如此美丽可爱珍贵。
283.生活就是每天都有个新的美丽的梦幻般的开始。
284.爱的力量大到可以使人忘记切，却又小到连粒嫉妒的沙石也不能容纳。
285.有天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我起伏地挺身。
286.在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
287.按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就定会成功。
288.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
289.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
290.不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
291.早餐后，依依不舍的驱车越过边界，到免税店购物。之后，途经纽约首府阿畔尼，到达纽约，送往机场，返回家园。
292.寂寞的生，不如轰轰烈烈的死——巴金
293.犯了错误不应该懊恼和后悔，而是需要明白，每个人在追求成功的时候都会犯下些或大或小的错误，没有人会是例外。
294.我不记得了，只是那场酒浸满了全身，发自肺腑，只入心里。
295.离别时，留下串艰难的足迹;相逢时，欢愉对欣喜的身影没有离别的痛苦，也就没有相逢的欢愉。
296.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的项必要条件。
297.决定做件事的时候，都是仔细分析了利弊的，然后就会义无反顾，不管有多少反对，批判的声音，只要自己认为是对的，就坚持到底。其实当你去解释给个不同的声音的时候，那根本就是浪费时间，用成功来证明自己的坚持没有错，比任何语言都有说服力。我要做的就是坚持，不放弃!
298.辛苦流了身汗，包零食扯了淡。
299.太阳有东升西落，月有阴晴圆缺，今天有分离，明天相聚才更美。前方驿站在等待你我，带上我的祝福，潇洒的走，前方定是海阔天空！
300.健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
301.你的想法会大幅度影响你的行为。当你的大脑告诉你“做不了”，你却仍然选择行动，结果就会开始改变。
302.面对着丰盛的筵席，我们彼此微笑着劝酒，仿佛所有的不舍，都收藏在酒杯里，因为我们明白，此去再也没有比手中这杯更醇更香的酒了，毕业了愿你切顺利。
303.你我都应该感激尚且单身的日子，才能有这么段修炼自己的时间，去慢慢变成更好的我们。
304.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：起健身强体质，幸福长寿百。
305.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
306.等将来我老了，会舍不得比心爱的人先死去，舍不得让他个人在世界上以看着我们过去的的相片来支撑自己的生活。
307.现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。
308.懒汉是最热衷于把自己弄得筋疲力尽的人，不过不是在工作上，而是在欢乐上。
309.人生在世，真正重要的是领悟到有件事是自己真正要去做的，有个人是自己真正要去爱的。
310.活着就是为了快乐，何必在意干扰自己情绪的事。
311.不曾爱过，亦不曾痛过，所有的心思和生命，在遇到他的时刻苏醒，汹涌如潮。只是他却，视而不见。
312.我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。生活是这样美好，活他千辈子吧！
313.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
314.喜欢个人，听歌，发呆，看风景，喜欢个人，喝酒，赏月，只等你。
315.玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
316.运动是切生命的源泉。
317.怕失去，就不要拥有！！